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Wie kann man im Alter vorbeugende Maßnahmen ergreifen, um die Gesundheit und das Wohlbefinden zu erhalten?
1. Regelmäßige Bewegung und gesunde Ernährung sind wichtig, um fit zu bleiben. 2. Vorsorgeuntersuchungen und Impfungen sollten regelmäßig wahrgenommen werden. 3. Soziale Kontakte pflegen, Stress reduzieren und ausreichend schlafen, um das Wohlbefinden zu fördern.
Die Inhalte dienen der allgemeinen Information und ersetzen keine individuelle zahnärztliche Beratung.
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