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Wie kann man im Alter die Prophylaxe optimal gestalten, um die Gesundheit zu erhalten?
Im Alter sollte man regelmäßig Vorsorgeuntersuchungen wahrnehmen, um frühzeitig Krankheiten zu erkennen. Eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung und ausreichend Schlaf sind wichtig, um die Gesundheit zu erhalten. Zudem sollte man auf den Konsum von Alkohol und Nikotin verzichten und Stress reduzieren.
Die Inhalte dienen der allgemeinen Information und ersetzen keine individuelle zahnärztliche Beratung.
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