Wie kann man effektiv die Mundhygiene verbessern und Karies vorbeugen?

1. Regelmäßiges Zähneputzen mit fluoridhaltiger Zahnpasta nach jeder Mahlzeit. 2. Zwischen den Zähnen mit Zahnseide oder Interdentalbürsten reinigen. 3. Weniger zuckerhaltige Lebensmittel und regelmäßige Kontrollen beim Zahnarzt.

Die Inhalte dienen der allgemeinen Information und ersetzen keine individuelle zahnärztliche Beratung.

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