Wie kann ich meine Zähne und mein Zahnfleisch am besten pflegen, um Karies und Parodontitis vorzubeugen?

1. Putzen Sie Ihre Zähne mindestens zweimal täglich gründlich mit fluoridhaltiger Zahnpasta. 2. Verwenden Sie Zahnseide oder Interdentalbürsten, um Plaque zwischen den Zähnen zu entfernen. 3. Gehen Sie regelmäßig zur Zahnreinigung und Kontrolle beim Zahnarzt, um frühzeitig Probleme zu erkennen und zu behandeln.

Die Inhalte dienen der allgemeinen Information und ersetzen keine individuelle zahnärztliche Beratung.

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