Welche Maßnahmen können ergriffen werden, um die Mundgesundheit zu erhalten und Karies sowie Zahnfleischerkrankungen vorzubeugen?

Regelmäßiges Zähneputzen mit fluoridhaltiger Zahnpasta, Zahnseide verwenden und regelmäßige Zahnarztbesuche sind wichtige Maßnahmen zur Mundgesundheit. Eine ausgewogene Ernährung mit wenig Zucker und regelmäßiger Verzehr von kalziumreichen Lebensmitteln kann ebenfalls helfen, Karies und Zahnfleischerkrankungen vorzubeugen. Empfohlen wird zudem eine professionelle Zahnreinigung beim Zahnarzt alle 6 Monate, um die Zähne gesund zu halten.