Was kann ich sofort gegen Zahnfleischbluten und Entzündung tun?

Bei Zahnfleischbluten hilft eine sanfte Mundspülung mit lauwarmem Salzwasser, um die Entzündung zu lindern. Zusätzlich sollte das Zähneputzen mit einer weichen Bürste gründlich, aber schonend erfolgen, um Bakterien zu reduzieren. Meist bessert sich das Zahnfleisch innerhalb weniger Tage. Bleiben die Beschwerden bestehen, ist eine zahnärztliche Untersuchung empfehlenswert, um die Ursache abzuklären und eine gezielte Behandlung einzuleiten.